近年好多妈妈生完孩子后都会请月嫂帮自己照顾初生婴儿，同时协助调理身体。陪月员在市场可谓供不应求，部分口碑好的星级月嫂价钱高，而且有许多人预约，通常很早就满档期。所以准妈妈一旦知道自己怀孕，就要马上预约。

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月嫂专责照顾产后妈妈，工作范围如协助调理身体、准备产后坐月餐单、烹煮进补食谱、陪诊等等。同时，熟手陪月员会兼顾照顾初生婴儿的重任，传授育婴知识和协助喂哺母乳，舒缓产后妈妈的压力和情绪，陪伴新手妈妈过渡人生另一阶段，预防产后抑郁。

陪月员的工作内容包括什么？

陪月员的工作范围会按雇主的实际需要而定，包括婴儿照顾，例如换尿片、喂奶、清洁脐带、洗婴儿衣服、洗奶瓶及消毒奶瓶及沐浴。

另外她们也会照顾产妇，包括为产妇安排膳食、例如煲滋补汤水、煮姜醋等，还有帮助喂哺母乳，协助产妇舒缓产后情绪。陪月员也需负责简单家务，例如洗碗和准备饭菜等。有部份月嫂也会与新手父母和雇主家人分享育婴心得和技巧。

月嫂的服务期有多长？

月嫂的服务期由雇主和陪月员议定。视乎不同产妇的需要，月嫂的服务期可以由数天至数个月不等。一般而言，月嫂的服务期是一个月，每星期工作5-6天。

陪月员的价钱如何？

市面上的月嫂价钱有高有低，请月嫂之前记得查清楚价钱。根据雇员再培训局“陪月一站”的资讯，标准陪月员如每月工作26天，一星期工作6天，而每天工作12小时的话，月薪可能会在$18,000-25000。

如果是资深月嫂（约具备10次以上陪月工作经验），每天工作26天，每星期工作6天，每天工作9小时的话，月薪可达$40,000。所以在聘请月嫂前，切记要查清楚月嫂价钱。除按月薪计算外，亦有按日薪或时薪计算的月嫂，价钱按时数和时间而有所不同，例如夜间月嫂收费一般较高。

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如何辨别月嫂是否专业？

聘请月嫂要留意他们是否已经完成专业的月嫂课程，坊间的月嫂课程包括“月嫂基础证书”、“产妇护理基础证书”、“婴儿护理基础证书”及“婴幼儿照顾员基础证书”。

除了证书课程外，还要考虑月嫂的经验以及口碑，可以先联络月嫂进行简单面试，询问有关婴儿照顾的知识，并感受其照顾婴儿、孕妇的风格是否适合自己的需要。

应如何选择月嫂？年纪越大的月嫂越专业？

市面上的月嫂通常有经验老到和年轻的，经验丰富的大多较有原则，而年轻的则比较容易沟通。生第一胎的妈妈多数因缺乏经验，希望月嫂能较有主见，而生第二胎的妈妈，通常较有主见。因此，挑选月嫂时除了留意月嫂的经验和知识，也建议多加留意月嫂的性格是否符合自己所需。

理想的月嫂应具备哪些技能呢？

另外，跟月嫂面谈时亦可留意她的谈吐举止和育儿知识。理想的月嫂除了具备工作态度热诚外，也会主动跟产妇分享育儿知识和妈妈坐月期间的注意事项。许多女士初为人母，如果稍一不慎吹了风，可能坐月期间要卧病在床。曾有宝妈分享，很幸运在坐月期间请到一名月嫂，不但照顾自己和宝宝的饮食，还兼任额外照顾患病的她。月嫂对工作的热诚得以纾缓她在产后的担忧。

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月嫂工作流程简介

以下为8小时工作流程：

(1) 在到达产后妈妈住所前买好菜。

(2) 到达后与妈妈进行简单交接，了解妈妈或宝宝当时是否有需要帮忙的地方。

(3) 交接后妈妈会去休息，月嫂会开始煲汤水。 

(4) 其后会照顾宝宝喂奶、换尿片等。

(5) 当宝宝睡着时，月嫂继续到厨房工作，准备妈妈的膳食。 

(6) 妈妈吃饭时，月嫂则继续照顾宝宝，帮宝宝冲凉及进行简单护理。

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