9月是开学季，不少家长都为子女进入新学年在做准备，尤其是对小一入学的小朋友，毕竟从幼儿园过渡到小学，学习气氛、课堂纪律、上课时间等，都与幼儿园截然不同。家长该如何协助子女适应小一新生活？今日，港妈港两句就和各位家长聊下要如何准备开学事项。

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1.   开学心理鼓励。小一入学的小朋友需要面对新同学、新班主任等新环境外，同时亦要适应而且上课时间较长、学习环境变得较规律的校园生活。

为了消除小朋友的恐惧心理，家长可以与子女轻松讲下小学生活和幼稚园的不一样，提前告知他们会面对新的改变，提前给他们加油打起。

2.   调整规律作息时间。暑假期间，小朋友的作息时间或跟平日不同，有可能会在开学初期不能适应规律生活。

家长可以在开学前逐步调整睡眠时间，让小朋友在开学后可避免因休息不足而在课堂上出现注意力不集中的状态。

3.   带小朋友预习学业。家长可以提前跟小朋友复习过去所学习的内容以温故知新，并提前浏览新学期的课本，让小朋友更早适应新学年的学习内容。

多多鼓励他们多阅读及主动发问，或是透过游戏等方式启发他们对新知识的好奇心。

4.   十大开学用品清单。开学前，家长可以和子女一起选购开学所需物品，如校服、文具、书包等，一方面可以教小朋友如何使用学习用品，另一方面也让小朋友意识到自己的小责任。

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校服：升读小一要为学童准备新校服，大部分小学会于小一新生注册日当 天告知家长校服承办供货商的名称，部份小学更会于注册当天邀请校服供货商即场为新生度身订造，或是售卖校服现货，家长可以购买2-3套作为替换。

袜子款式：大部分学校对学生的袜子款式都有特定的要求，一般以净色为主，家长亦可因应学校要求（如白色、深蓝色、灰色，冬季长袜、夏季短袜等），准备足够数量作替换。

净色底衫：不少学校的夏季校服以浅色为主，为免校服染有汗渍，家长最好为小朋友准备底衫，同样可以准备充足数量作替换。

课本：子女升读小一时，家长需确保于开学前为子女准备好书单上的课本。学校一般会在迎新日或注册日邀请书商到校舍售卖课本。

文具 ：小一学生需要用到的文具种类不需太多，一般铅笔、擦胶、间尺等已经足够应付小学功课需要。为防遗失或与同学的物品弄乱，家长亦可预备写上小朋友名字的标签贴纸，于个人物品及书本贴上记认。

餐具：家长可以为小一新生准备简单的食物盒，装上干粮、零食等于小息时作为茶点充饥。

水壶：水壶是小学生回校上课的必需品。夏天或上体育课时，小朋友水份流失较多，家长可以为子女准备一个容量较大的水壶。

5.   家长给予基本的训练。家长可以提前在家给小朋友提供基本的训练，例如针对自我管理的技巧，培养他们善用时间表、收拾书包、自定温习时间、抄写家课册等技巧，好让学童尽早适应小学的校园环境和上课模式。

小朋友升上小一后，需要适应幼儿园与小学生活的变化，对小朋友来说，适应这种短时间内的变化或会是个大挑战。家长一定要有足够的耐心噢！

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